Moderní nordic walking : jdeme za zdravím /
Detailně popisuje správnou techniku a cvičení, přibližuje zdravotní benefity, nabízí množství rad i zkušeností z praxe a také individuální tréninkové postupy. Autorka je zakladatelkou nordic walkingu na Slovensku a prezidentkou slovenské asociace, která školí trenéry.
| Hlavní autor: | Okoličányová, Lucia |
|---|---|
| Další autoři: | Svobodová, Radka |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Slovart,
2018
|
| Vydání: | První české vydání |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Detailně popisuje správnou techniku a cvičení, přibližuje zdravotní benefity, nabízí množství rad i zkušeností z praxe a také individuální tréninkové postupy. Autorka je zakladatelkou nordic walkingu na Slovensku a prezidentkou slovenské asociace, která školí trenéry. Praktická příručka plná názorných fotografií představuje ideální návod pro začátečníky, ale i výbornou pomůcku pro pokročilé nebo instruktory. |
|---|---|
| Fyzický popis: |
127 stran : barevné ilustrace ; 24 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografické odkazy |
| ISBN: |
9788075295507 |